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Pélerines vs Biscuit à l'anis, fait maison : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 413 kcal côté Pélerines, contre 366 kcal côté Biscuit à l'anis, fait maison, soit un écart de 47 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Pélerines

Biscuits100 g

Protéines12,2 g 12,2 g

Lipides8,3 g 8,3 g

Vitamine D1 µg 1 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie413 kcal 413 kcal

Protéines+3,6 g

Lipides+5,4 g

Vitamine D+0,5 µg

Oméga-3+0,1 g

Énergie+47 kcal

Biscuit à l'anis, fait maison

Biscuits100 g

Protéines8,6 g 8,6 g

Lipides2,9 g 2,9 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie366 kcal 366 kcal

Teneur en phosphore la plus élevée

Pélerines contiennent 248 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Pélerines contiennent 0,7 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine D la plus élevée

Pélerines contiennent 0,5 µg de vitamine D de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Pélerines	Biscuit à l'anis, fait maison
Macronutriments
Énergie	413 kcal	366 kcal
Protéines	12,2 g	8,6 g
Lipides	8,3 g	2,9 g
dont acides gras saturés	2,4 g	0,7 g
dont polyinsaturés	1,2 g	0,7 g
dont oméga-3	0,1 g	0 g
Glucides	71,8 g	75,3 g
dont sucres	34,9 g	40,5 g
Fibres alimentaires	1,4 g	2 g
Eau	5 g	11,6 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	65 mg	32 mg
Fer	2,1 mg	1,8 mg
Magnésium	15 mg	14 mg
Phosphore	330 mg	82 mg
Potassium	140 mg	160 mg
Sodium	310 mg	63 mg
Zinc	1,4 mg	0,6 mg
Vitamines
Vitamine D	1 µg	0,5 µg
Vitamine B12	1 µg	0,3 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	25 µg	9 µg

Pélerines vs Biscuit à l'anis, fait maison : comparaison nutritionnelle

Pélerines

Biscuit à l'anis, fait maison

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