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Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat vs Cake marbré : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 424 kcal côté Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat, contre 356 kcal côté Cake marbré, soit un écart de 68 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat

Gâteaux, tourtes et cakes100 g

Protéines8,1 g 8,1 g

Lipides21,9 g 21,9 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie424 kcal 424 kcal

Protéines+0,7 g

Lipides+4,8 g

Vitamine D−0,3 µg

Oméga-3égalité

Énergie+68 kcal

Cake marbré

Gâteaux, tourtes et cakes100 g

Protéines7,4 g 7,4 g

Lipides17,1 g 17,1 g

Vitamine D0,8 µg 0,8 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie356 kcal 356 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat contient 11 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en phosphore la plus élevée

Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat contient 60 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Teneur en potassium la plus élevée

Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat contient 170 mg de potassium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat	Cake marbré
Macronutriments
Énergie	424 kcal	356 kcal
Protéines	8,1 g	7,4 g
Lipides	21,9 g	17,1 g
dont acides gras saturés	10,5 g	9,5 g
dont polyinsaturés	2 g	1,2 g
dont oméga-3	0,1 g	0,2 g
Glucides	47,3 g	42,6 g
dont sucres	30,7 g	19,7 g
Fibres alimentaires	2,9 g	1,3 g
Eau	20,7 g	32 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	68 mg	44 mg
Fer	2 mg	1 mg
Magnésium	50 mg	19 mg
Phosphore	170 mg	110 mg
Potassium	310 mg	140 mg
Sodium	110 mg	63 mg
Zinc	1,1 mg	0,8 mg
Vitamines
Vitamine D	0,5 µg	0,8 µg
Vitamine B12	0,2 µg	0,3 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	12 µg	10 µg

Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat vs Cake marbré : comparaison nutritionnelle

Kouglof/ Cake/ Muffin au chocolat

Cake marbré

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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