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Mélange pour muesli croquant, avec chocolat vs Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 443 kcal côté Mélange pour muesli croquant, avec chocolat, contre 432 kcal côté Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré, soit un écart de 11 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Mélange pour muesli croquant, avec chocolat
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines9 g
9 g
Lipides17,4 g
17,4 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie443 kcal
443 kcal
Protéines−2,3 g
Lipides+1,2 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie+11 kcal
Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines11,3 g
11,3 g
Lipides16,2 g
16,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie432 kcal
432 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Mélange pour muesli croquant, avec chocolat contient 2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré contient 60 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré contient 14 µg de folates de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Mélange pour muesli croquant, avec chocolat | Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 443 kcal | 432 kcal |
| Protéines | 9 g | 11,3 g |
| Lipides | 17,4 g | 16,2 g |
| dont acides gras saturés | 5,2 g | 3,2 g |
| dont polyinsaturés | 5,4 g | 5,6 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 59 g | 56,2 g |
| dont sucres | 19,6 g | 15 g |
| Fibres alimentaires | 7,2 g | 8,2 g |
| Eau | 8,1 g | 9 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 37 mg | 46 mg |
| Fer | 2,7 mg | 2,6 mg |
| Magnésium | 82 mg | 100 mg |
| Phosphore | 250 mg | 310 mg |
| Potassium | 320 mg | 330 mg |
| Sodium | 130 mg | 120 mg |
| Zinc | 2 mg | 2,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 11 µg | 24 µg |
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