Confronto
Miscela per muesli croccante, con cioccolato vs Miscela per muesli croccante, con noci e semi, zuccherata: confronto nutrizionale
Per 100 g: 443 kcal per Miscela per muesli croccante, con cioccolato, contro 432 kcal per Miscela per muesli croccante, con noci e semi, zuccherata. Differenza: 11 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Miscela per muesli croccante, con cioccolato
Mix di muesli e cereali per la prima colazione100 g
Proteine9 g
9 g
Grassi17,4 g
17,4 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia443 kcal
443 kcal
Proteine−2,3 g
Grassi+1,2 g
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia+11 kcal
Miscela per muesli croccante, con noci e semi, zuccherata
Mix di muesli e cereali per la prima colazione100 g
Proteine11,3 g
11,3 g
Grassi16,2 g
16,2 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia432 kcal
432 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto
Miscela per muesli croccante, con cioccolato contiene 2 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.
Contenuto di fosforo più alto
Miscela per muesli croccante, con noci e semi, zuccherata contiene 60 mg di fosforo in più per 100 g.
Contenuto di folati più alto
Miscela per muesli croccante, con noci e semi, zuccherata contiene 14 µg di folati in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Miscela per muesli croccante, con cioccolato | Miscela per muesli croccante, con noci e semi, zuccherata |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 443 kcal | 432 kcal |
| Proteine | 9 g | 11,3 g |
| Grassi | 17,4 g | 16,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 5,2 g | 3,2 g |
| di cui polinsaturi | 5,4 g | 5,6 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 59 g | 56,2 g |
| di cui zuccheri | 19,6 g | 15 g |
| Fibre alimentari | 7,2 g | 8,2 g |
| Acqua | 8,1 g | 9 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 37 mg | 46 mg |
| Ferro | 2,7 mg | 2,6 mg |
| Magnesio | 82 mg | 100 mg |
| Fosforo | 250 mg | 310 mg |
| Potassio | 320 mg | 330 mg |
| Sodio | 130 mg | 120 mg |
| Zinco | 2 mg | 2,3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg |
| Folati | 11 µg | 24 µg |
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