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Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, crue vs Pâte à gâteau brisée (à la graisse végétale), crue : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 388 kcal côté Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, crue, contre 394 kcal côté Pâte à gâteau brisée (à la graisse végétale), crue, soit un écart de 6 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Protéines7,1 g
7,1 g
Lipides26,9 g
26,9 g
Vitamine D1 µg
1 µg
Oméga-30,7 g
0,7 g
Énergie388 kcal
388 kcal
Protéines+0,5 g
Lipides+3,4 g
Vitamine D+1 µg
Oméga-3+0,5 g
Énergie−6 kcal
Protéines6,6 g
6,6 g
Lipides23,5 g
23,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie394 kcal
394 kcal
Teneur en vitamine D la plus élevée
Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, crue contient 1 µg de vitamine D de plus pour 100 g.
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Pâte à gâteau brisée (à la graisse végétale), crue contient 1,1 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, crue contient 0,1 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, crue | Pâte à gâteau brisée (à la graisse végétale), crue |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 388 kcal | 394 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 6,6 g |
| Lipides | 26,9 g | 23,5 g |
| dont acides gras saturés | 9,7 g | 10,8 g |
| dont polyinsaturés | 4,4 g | 2,5 g |
| dont oméga-3 | 0,7 g | 0,1 g |
| Glucides | 28,8 g | 38,1 g |
| dont sucres | 1,2 g | 0,2 g |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | 1,8 g |
| Eau | 36,4 g | 30,6 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 37 mg | 8 mg |
| Fer | 0,6 mg | 0,8 mg |
| Magnésium | 16 mg | 19 mg |
| Phosphore | 90 mg | 67 mg |
| Potassium | 120 mg | 98 mg |
| Sodium | 350 mg | 320 mg |
| Zinc | 0,6 mg | 0,6 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 1 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 12 µg | 9 µg |
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