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Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, crue vs Pâte à pizza (à l'huile d'olive), cuite au four : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 300 kcal côté Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, crue, contre 266 kcal côté Pâte à pizza (à l'huile d'olive), cuite au four, soit un écart de 34 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Protéines9,2 g
9,2 g
Lipides11,1 g
11,1 g
Vitamine D0,6 µg
0,6 µg
Oméga-30,3 g
0,3 g
Énergie300 kcal
300 kcal
Protéines+1 g
Lipides+7 g
Vitamine D+0,6 µg
Oméga-3+0,2 g
Énergie+34 kcal
Protéines8,2 g
8,2 g
Lipides4,1 g
4,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie266 kcal
266 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, crue contient 3 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, crue contient 29 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine D la plus élevée
Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, crue contient 0,6 µg de vitamine D de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, crue | Pâte à pizza (à l'huile d'olive), cuite au four |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 300 kcal | 266 kcal |
| Protéines | 9,2 g | 8,2 g |
| Lipides | 11,1 g | 4,1 g |
| dont acides gras saturés | 3,6 g | 0,6 g |
| dont polyinsaturés | 2,2 g | 0,7 g |
| dont oméga-3 | 0,3 g | 0 g |
| Glucides | 39,9 g | 47,9 g |
| dont sucres | 1,1 g | 0,2 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g | 2,3 g |
| Eau | 38,4 g | 38,2 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 35 mg | 7 mg |
| Fer | 1,1 mg | 0,5 mg |
| Magnésium | 24 mg | 11 mg |
| Phosphore | 120 mg | 51 mg |
| Potassium | 170 mg | 130 mg |
| Sodium | 410 mg | 340 mg |
| Zinc | 0,9 mg | 0,4 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,6 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 40 µg | 12 µg |
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