Confronto

Biscotti savoiardi vs Petit Beurre, integrale: confronto nutrizionale

Per 100 g: 413 kcal per Biscotti savoiardi, contro 426 kcal per Petit Beurre, integrale. Differenza: 13 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Biscotti savoiardi

Biscotti100 g

Proteine12,2 g 12,2 g

Grassi8,3 g 8,3 g

Vitamina D1 µg 1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia413 kcal 413 kcal

Proteine+2,6 g

Grassi−4,4 g

Vitamina D+0,8 µg

Omega-3pari

Energia−13 kcal

Petit Beurre, integrale

Biscotti100 g

Proteine9,6 g 9,6 g

Grassi12,7 g 12,7 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia426 kcal 426 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Biscotti savoiardi contiene 1 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Petit Beurre, integrale contiene 4,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Biscotti savoiardi contiene 140 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Biscotti savoiardi	Petit Beurre, integrale
Macronutrienti
Energia	413 kcal	426 kcal
Proteine	12,2 g	9,6 g
Grassi	8,3 g	12,7 g
di cui acidi grassi saturi	2,4 g	7,1 g
di cui polinsaturi	1,2 g	1,4 g
di cui omega-3	0,1 g	0,1 g
Carboidrati	71,8 g	65,3 g
di cui zuccheri	34,9 g	17,3 g
Fibre alimentari	1,4 g	6 g
Acqua	5 g	7,1 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	65 mg	30 mg
Ferro	2,1 mg	2,8 mg
Magnesio	15 mg	68 mg
Fosforo	330 mg	190 mg
Potassio	140 mg	290 mg
Sodio	310 mg	230 mg
Zinco	1,4 mg	1,8 mg
Vitamine
Vitamina D	1 µg	0,2 µg
Vitamina B12	1 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	25 µg	13 µg

Biscotti savoiardi vs Petit Beurre, integrale: confronto nutrizionale

Biscotti savoiardi

Petit Beurre, integrale

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