Confronto

Ciambelline di Willisau vs Biscotti savoiardi: confronto nutrizionale

Per 100 g: 380 kcal per Ciambelline di Willisau, contro 413 kcal per Biscotti savoiardi. Differenza: 33 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Ciambelline di Willisau

Biscotti100 g

Proteine5,5 g 5,5 g

Grassi0,6 g 0,6 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia380 kcal 380 kcal

Proteine−6,7 g

Grassi−7,7 g

Vitamina D−1 µg

Omega-3−0,1 g

Energia−33 kcal

Biscotti savoiardi

Biscotti100 g

Proteine12,2 g 12,2 g

Grassi8,3 g 8,3 g

Vitamina D1 µg 1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia413 kcal 413 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Biscotti savoiardi contiene 1 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Biscotti savoiardi contiene 180 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Ciambelline di Willisau contiene 20,7 g di zuccheri in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Ciambelline di Willisau	Biscotti savoiardi
Macronutrienti
Energia	380 kcal	413 kcal
Proteine	5,5 g	12,2 g
Grassi	0,6 g	8,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	2,4 g
di cui polinsaturi	0,3 g	1,2 g
di cui omega-3	0 g	0,1 g
Carboidrati	87,5 g	71,8 g
di cui zuccheri	55,6 g	34,9 g
Fibre alimentari	1,5 g	1,4 g
Acqua	5,4 g	5 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	20 mg	65 mg
Ferro	0,8 mg	2,1 mg
Magnesio	16 mg	15 mg
Fosforo	150 mg	330 mg
Potassio	87 mg	140 mg
Sodio	140 mg	310 mg
Zinco	0,6 mg	1,4 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	1 µg
Vitamina B12	0 µg	1 µg
Vitamina C	1 mg	0 mg
Folati	4 µg	25 µg

Ciambelline di Willisau vs Biscotti savoiardi: confronto nutrizionale

Ciambelline di Willisau

Biscotti savoiardi

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