Confronto

Cacao in polvere, senza zucchero vs Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle: confronto nutrizionale

Per 100 g: 380 kcal per Cacao in polvere, senza zucchero, contro 509 kcal per Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle. Differenza: 129 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Cacao in polvere, senza zucchero

Cioccolato e prodotti a base di cacao100 g

Proteine22,4 g 22,4 g

Grassi20,6 g 20,6 g

Vitamina D2,7 µg 2,7 µg

Omega-30 g 0 g

Energia380 kcal 380 kcal

Proteine+14 g

Grassi−7,9 g

Vitamina D+2,3 µg

Omega-3pari

Energia−129 kcal

Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle

Cioccolato e prodotti a base di cacao100 g

Proteine8,4 g 8,4 g

Grassi28,5 g 28,5 g

Vitamina D0,4 µg 0,4 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia509 kcal 509 kcal

Contenuto di ferro più alto

Cacao in polvere, senza zucchero contiene 43,8 mg di ferro in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Cacao in polvere, senza zucchero contiene 3’200 mg di potassio in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle contiene 50 g di zuccheri in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Cacao in polvere, senza zucchero	Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle
Macronutrienti
Energia	380 kcal	509 kcal
Proteine	22,4 g	8,4 g
Grassi	20,6 g	28,5 g
di cui acidi grassi saturi	12,4 g	14,1 g
di cui polinsaturi	0,6 g	1,7 g
di cui omega-3	0 g	0,1 g
Carboidrati	11,6 g	52,7 g
di cui zuccheri	0,9 g	50,9 g
Fibre alimentari	29,5 g	4,2 g
Acqua	3,5 g	6,5 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	140 mg	210 mg
Ferro	49 mg	5,2 mg
Magnesio	500 mg	84 mg
Fosforo	690 mg	230 mg
Potassio	3’900 mg	700 mg
Sodio	45 mg	65 mg
Zinco	6,4 mg	1,4 mg
Vitamine
Vitamina D	2,7 µg	0,4 µg
Vitamina B12	0 µg	0,2 µg
Vitamina C	< 0,5 mg	2 mg
Folati	107 µg	23 µg

Cacao in polvere, senza zucchero vs Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle: confronto nutrizionale

Cacao in polvere, senza zucchero

Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle

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