Confronto

Dolcetti al cocco vs Milanesini, fatti in casa: confronto nutrizionale

Per 100 g: 474 kcal per Dolcetti al cocco, contro 431 kcal per Milanesini, fatti in casa. Differenza: 43 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Dolcetti al cocco

Biscotti100 g

Proteine5,8 g 5,8 g

Grassi22,6 g 22,6 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia474 kcal 474 kcal

Proteine−1,3 g

Grassi+1,8 g

Vitamina D−0,7 µg

Omega-3−0,2 g

Energia+43 kcal

Milanesini, fatti in casa

Biscotti100 g

Proteine7,1 g 7,1 g

Grassi20,8 g 20,8 g

Vitamina D0,7 µg 0,7 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia431 kcal 431 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Dolcetti al cocco contiene 8 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Dolcetti al cocco contiene 34,9 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Milanesini, fatti in casa contiene 0,7 µg di vitamina D in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Dolcetti al cocco	Milanesini, fatti in casa
Macronutrienti
Energia	474 kcal	431 kcal
Proteine	5,8 g	7,1 g
Grassi	22,6 g	20,8 g
di cui acidi grassi saturi	19,6 g	11,6 g
di cui polinsaturi	0,1 g	1,5 g
di cui omega-3	0 g	0,2 g
Carboidrati	57,4 g	53,2 g
di cui zuccheri	57,4 g	22,5 g
Fibre alimentari	9,1 g	1,4 g
Acqua	5,5 g	18 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	7 mg	18 mg
Ferro	1,1 mg	1 mg
Magnesio	38 mg	17 mg
Fosforo	72 mg	96 mg
Potassio	280 mg	100 mg
Sodio	120 mg	47 mg
Zinco	0,5 mg	0,8 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,7 µg
Vitamina B12	0 µg	0,2 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	8 µg	9 µg

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Dolcetti al cocco

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