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Confronto

Pasta per torta (con burro), cruda vs Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda: confronto nutrizionale

Per 100 g: 375 kcal per Pasta per torta (con burro), cruda, contro 364 kcal per Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda. Differenza: 11 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine6,7 g 6,7 g
Grassi21,2 g 21,2 g
Vitamina D0,3 µg 0,3 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia375 kcal 375 kcal
Omega-3pari
Proteine5,2 g 5,2 g
Grassi24,7 g 24,7 g
Vitamina D0,4 µg 0,4 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia364 kcal 364 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda contiene 2,2 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda contiene 3,5 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Pasta per torta (con burro), cruda contiene 15 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gPasta per torta (con burro), crudaPasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda
Macronutrienti
Energia375 kcal364 kcal
Proteine6,7 g5,2 g
Grassi21,2 g24,7 g
di cui acidi grassi saturi12,4 g14,6 g
di cui polinsaturi1,3 g1,4 g
di cui omega-30,2 g0,2 g
Carboidrati38,5 g29,4 g
di cui zuccheri0,3 g0,3 g
Fibre alimentari1,8 g1,3 g
Acqua32,5 g39,8 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio11 mg11 mg
Ferro0,8 mg0,6 mg
Magnesio19 mg15 mg
Fosforo72 mg57 mg
Potassio100 mg82 mg
Sodio330 mg340 mg
Zinco0,7 mg0,5 mg
Vitamine
Vitamina D0,3 µg0,4 µg
Vitamina B120 µg0 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati9 µg7 µg

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