Confronto

Salsa d'arrosto, legata vs Salsa ai funghi, legata: confronto nutrizionale

Per 100 g: 53 kcal per Salsa d'arrosto, legata, contro 132 kcal per Salsa ai funghi, legata. Differenza: 79 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Salsa d'arrosto, legata

Salse100 g

Proteine1,6 g 1,6 g

Grassi3 g 3 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia53 kcal 53 kcal

Proteine−2,5 g

Grassi−5,9 g

Vitamina D−0,5 µg

Omega-3n. d.

Energia−79 kcal

Salsa ai funghi, legata

Salse100 g

Proteine4,1 g 4,1 g

Grassi8,9 g 8,9 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia132 kcal 132 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Salsa ai funghi, legata contiene 4,6 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Salsa ai funghi, legata contiene 92 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Salsa ai funghi, legata contiene 0,5 µg di vitamina D in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Salsa d'arrosto, legata	Salsa ai funghi, legata
Macronutrienti
Energia	53 kcal	132 kcal
Proteine	1,6 g	4,1 g
Grassi	3 g	8,9 g
di cui acidi grassi saturi	0,7 g	5,3 g
di cui polinsaturi	0,3 g	0,5 g
di cui omega-3	n. d.	0,1 g
Carboidrati	4,6 g	8,6 g
di cui zuccheri	0,8 g	4,1 g
Fibre alimentari	0,5 g	0,5 g
Acqua	88,8 g	78 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	18 mg	110 mg
Ferro	0,6 mg	0,2 mg
Magnesio	8 mg	11 mg
Fosforo	40 mg	100 mg
Potassio	95 mg	200 mg
Sodio	580 mg	240 mg
Zinco	0,8 mg	0,4 mg
Vitamine
Vitamina D	traces	0,5 µg
Vitamina B12	traces	0,1 µg
Vitamina C	2 mg	1 mg
Folati	3 µg	5 µg

Salsa d'arrosto, legata vs Salsa ai funghi, legata: confronto nutrizionale

Salsa d'arrosto, legata

Salsa ai funghi, legata

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