Confronto

Salsa d'arrosto, chiara vs Ragù alla bolognese: confronto nutrizionale

Per 100 g: 44 kcal per Salsa d'arrosto, chiara, contro 96 kcal per Ragù alla bolognese. Differenza: 52 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Salsa d'arrosto, chiara

Salse100 g

Proteine1,5 g 1,5 g

Grassi2,5 g 2,5 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia44 kcal 44 kcal

Proteine−4,8 g

Grassi−1,5 g

Vitamina D−0,1 µg

Omega-3n. d.

Energia−52 kcal

Ragù alla bolognese

Salse100 g

Proteine6,3 g 6,3 g

Grassi4 g 4 g

Vitamina D0,1 µg 0,1 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia96 kcal 96 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Ragù alla bolognese contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Ragù alla bolognese contiene 4,8 g di proteine in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Ragù alla bolognese contiene 145 mg di potassio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Salsa d'arrosto, chiara	Ragù alla bolognese
Macronutrienti
Energia	44 kcal	96 kcal
Proteine	1,5 g	6,3 g
Grassi	2,5 g	4 g
di cui acidi grassi saturi	0,5 g	1,4 g
di cui polinsaturi	0,3 g	0,4 g
di cui omega-3	n. d.	n. d.
Carboidrati	3,5 g	8,3 g
di cui zuccheri	1,5 g	2,6 g
Fibre alimentari	< 0,5 g	0,6 g
Acqua	90,6 g	80,9 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	18 mg	14 mg
Ferro	0,6 mg	0,5 mg
Magnesio	8 mg	14 mg
Fosforo	40 mg	47 mg
Potassio	95 mg	240 mg
Sodio	900 mg	220 mg
Zinco	0,8 mg	0,6 mg
Vitamine
Vitamina D	traces	0,1 µg
Vitamina B12	traces	0,3 µg
Vitamina C	2 mg	4 mg
Folati	3 µg	6 µg

Salsa d'arrosto, chiara vs Ragù alla bolognese: confronto nutrizionale

Salsa d'arrosto, chiara

Ragù alla bolognese

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