Confronto

Sciroppo di agave vs Zucchero bianco: confronto nutrizionale

Per 100 g: 310 kcal per Sciroppo di agave, contro 400 kcal per Zucchero bianco. Differenza: 90 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Sciroppo di agave

Zuccheri ed edulcoranti100 g

Proteine0,1 g 0,1 g

Grassi0,5 g 0,5 g

Vitamina Dn. d. n. d.

Omega-30 g 0 g

Energia310 kcal 310 kcal

Proteine+0,1 g

Grassi+0,5 g

Vitamina Dn. d.

Omega-3pari

Energia−90 kcal

Zucchero bianco

Zuccheri ed edulcoranti100 g

Proteine0 g 0 g

Grassi0 g 0 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia400 kcal 400 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Zucchero bianco contiene 32 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Sciroppo di agave contiene 17 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Sciroppo di agave contiene 30 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Sciroppo di agave	Zucchero bianco
Macronutrienti
Energia	310 kcal	400 kcal
Proteine	0,1 g	0 g
Grassi	0,5 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
di cui polinsaturi	0 g	0 g
di cui omega-3	0 g	0 g
Carboidrati	76,2 g	100 g
di cui zuccheri	68 g	100 g
Fibre alimentari	0,2 g	0 g
Acqua	22,9 g	0 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	1 mg	1 mg
Ferro	0,1 mg	0,1 mg
Magnesio	1 mg	0 mg
Fosforo	1 mg	0 mg
Potassio	4 mg	2 mg
Sodio	4 mg	0 mg
Zinco	0 mg	0 mg
Vitamine
Vitamina D	n. d.	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	17 mg	0 mg
Folati	30 µg	0 µg

Sciroppo di agave vs Zucchero bianco: confronto nutrizionale

Sciroppo di agave

Zucchero bianco

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