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Confronto

Torta al cioccolato, morbida, fatta in casa vs Torta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato: confronto nutrizionale

Per 100 g: 503 kcal per Torta al cioccolato, morbida, fatta in casa, contro 424 kcal per Torta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato. Differenza: 79 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine6,3 g 6,3 g
Grassi32,8 g 32,8 g
Vitamina D1,2 µg 1,2 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia503 kcal 503 kcal
Torta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato
Proteine8,1 g 8,1 g
Grassi21,9 g 21,9 g
Vitamina D0,5 µg 0,5 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia424 kcal 424 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Torta al cioccolato, morbida, fatta in casa contiene 8,3 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Torta al cioccolato, morbida, fatta in casa contiene 10,9 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Torta al cioccolato, morbida, fatta in casa contiene 0,7 µg di vitamina D in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gTorta al cioccolato, morbida, fatta in casaTorta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato
Macronutrienti
Energia503 kcal424 kcal
Proteine6,3 g8,1 g
Grassi32,8 g21,9 g
di cui acidi grassi saturi18,8 g10,5 g
di cui polinsaturi1,8 g2 g
di cui omega-30,2 g0,1 g
Carboidrati44,6 g47,3 g
di cui zuccheri39,2 g30,7 g
Fibre alimentari2 g2,9 g
Acqua14,8 g20,7 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio48 mg68 mg
Ferro2,4 mg2 mg
Magnesio38 mg50 mg
Fosforo220 mg170 mg
Potassio280 mg310 mg
Sodio220 mg110 mg
Zinco1,1 mg1,1 mg
Vitamine
Vitamina D1,2 µg0,5 µg
Vitamina B120,4 µg0,2 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati13 µg12 µg

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