Dolciumi
Torta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato
Dolci, torte e cake
424 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Torta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato apportano 424 kcal (1’770 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (21,9 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Dolci, torte e cake» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine8,1 g
16%
Grassi21,9 g
31%
Carboidrati47,3 g
18%
Fibre alimentari2,9 g
10%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 424 kcal (1’770 kJ)C | 21% |
| Proteine | 8,1 gC | 16% |
| Grassi | 21,9 gC | 31% |
| di cui acidi grassi saturi | 10,5 gC | 53% |
| di cui polinsaturi | 2 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Carboidrati | 47,3 gC | 18% |
| di cui zuccheri | 30,7 gC | 34% |
| Fibre alimentari | 2,9 gC | 10% |
| Acqua | 20,7 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 68 mgC | 9% |
| Ferro | 2 mgC | 14% |
| Magnesio | 50 mgC | 13% |
| Fosforo | 170 mgC | 24% |
| Potassio | 310 mgC | 16% |
| Sodio | 110 mgC | 5% |
| Zinco | 1,1 mgC | 11% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,5 µgC | 10% |
| Vitamina B12 | 0,2 µgC | 9% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 12 µgC | 6% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
