Confronto
Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) vs Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media): confronto nutrizionale
Per 100 g: 154 kcal per Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia), contro 155 kcal per Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media). Differenza: 1 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,1 g
3,1 g
Grassi7,4 g
7,4 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30 g
0 g
Energia154 kcal
154 kcal
Proteinepari
Grassi−0,2 g
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia−1 kcal
Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,1 g
3,1 g
Grassi7,6 g
7,6 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia155 kcal
155 kcal
Contenuto di vitamina C più alto
Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media) contiene 4 mg di vitamina C in più per 100 g.
Contenuto di potassio più alto
Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) contiene 50 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di calcio più alto
Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media) contiene 10 mg di calcio in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) | Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media) |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 154 kcal | 155 kcal |
| Proteine | 3,1 g | 3,1 g |
| Grassi | 7,4 g | 7,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,3 g | 3,3 g |
| di cui polinsaturi | 0,8 g | 0,9 g |
| di cui omega-3 | 0 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 17,8 g | 17,6 g |
| di cui zuccheri | 6,9 g | 7,6 g |
| Fibre alimentari | 1,7 g | 2,3 g |
| Acqua | 70,2 g | 69,6 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 27 mg | 37 mg |
| Ferro | 0,3 mg | 0,4 mg |
| Magnesio | 10 mg | 11 mg |
| Fosforo | 44 mg | 43 mg |
| Potassio | 240 mg | 190 mg |
| Sodio | 120 mg | 120 mg |
| Zinco | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamina C | 3 mg | 7 mg |
| Folati | 7 µg | 9 µg |
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