Confronto
Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) vs Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media): confronto nutrizionale
Per 100 g: 160 kcal per Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta), contro 155 kcal per Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media). Differenza: 5 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,9 g
3,9 g
Grassi7,6 g
7,6 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia160 kcal
160 kcal
Proteine+0,8 g
Grassipari
Vitamina Dpari
Omega-3+0,1 g
Energia+5 kcal
Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,1 g
3,1 g
Grassi7,6 g
7,6 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia155 kcal
155 kcal
Contenuto di vitamina C più alto
Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) contiene 18 mg di vitamina C in più per 100 g.
Contenuto di fosforo più alto
Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) contiene 22 mg di fosforo in più per 100 g.
Contenuto di fibre alimentari più alto
Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) contiene 1,5 g di fibre alimentari in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) | Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media) |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 160 kcal | 155 kcal |
| Proteine | 3,9 g | 3,1 g |
| Grassi | 7,6 g | 7,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,4 g | 3,3 g |
| di cui polinsaturi | 1,1 g | 0,9 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 17,1 g | 17,6 g |
| di cui zuccheri | 6,8 g | 7,6 g |
| Fibre alimentari | 3,8 g | 2,3 g |
| Acqua | 67,7 g | 69,6 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 45 mg | 37 mg |
| Ferro | 0,6 mg | 0,4 mg |
| Magnesio | 15 mg | 11 mg |
| Fosforo | 65 mg | 43 mg |
| Potassio | 220 mg | 190 mg |
| Sodio | 100 mg | 120 mg |
| Zinco | 0,4 mg | 0,3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamina C | 24 mg | 7 mg |
| Folati | 11 µg | 9 µg |
Continua il confronto
- Scheda completa: Torta di ribes (pasta per torta)
- Scheda completa: Torta di frutta, pasta sfoglia
- Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) o Torta di frutta, fatta in casa, pasta per torta (media): il confronto
- Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) o Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media): il confronto
- Torta di rabarbaro, fatta in casa, cotta nel forno (pasta soglia) o Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media): il confronto
- Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) o Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media): il confronto
- Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media) o Torta di prugna susina, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta): il confronto
- Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media) o Torta di albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta): il confronto
- Modifica questo confronto nello strumento