Confronto
Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) vs Torta di ciliegie, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta): confronto nutrizionale
Per 100 g: 162 kcal per Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta), contro 169 kcal per Torta di ciliegie, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta). Differenza: 7 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine2,9 g
2,9 g
Grassi7,3 g
7,3 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia162 kcal
162 kcal
Proteine−0,4 g
Grassi−0,1 g
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia−7 kcal
Torta di ciliegie, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,3 g
3,3 g
Grassi7,4 g
7,4 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia169 kcal
169 kcal
Contenuto di potassio più alto
Torta di ciliegie, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) contiene 50 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di vitamina C più alto
Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) contiene 2 mg di vitamina C in più per 100 g.
Contenuto di zuccheri più alto
Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) contiene 1,1 g di zuccheri in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) | Torta di ciliegie, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta) |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 162 kcal | 169 kcal |
| Proteine | 2,9 g | 3,3 g |
| Grassi | 7,3 g | 7,4 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,3 g | 3,3 g |
| di cui polinsaturi | 0,9 g | 0,8 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 20,5 g | 21,5 g |
| di cui zuccheri | 10,4 g | 9,3 g |
| Fibre alimentari | 1,5 g | 1,6 g |
| Acqua | 68 g | 66,3 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 21 mg | 24 mg |
| Ferro | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Magnesio | 11 mg | 13 mg |
| Fosforo | 48 mg | 51 mg |
| Potassio | 140 mg | 190 mg |
| Sodio | 98 mg | 98 mg |
| Zinco | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamina C | 5 mg | 3 mg |
| Folati | 8 µg | 8 µg |
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