Vergleich

Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt) vs. St. Galler Schüblig: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 250 kcal bei Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt), gegenüber 237 kcal bei St. Galler Schüblig. Differenz: 13 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)

Brühwurstware100 g

Protein13.3 g 13.3 g

Fett21.5 g 21.5 g

Vitamin D0.4 µg 0.4 µg

Omega-30.2 g 0.2 g

Energie250 kcal 250 kcal

Protein+0.7 g

Fett+0.8 g

Vitamin D+0.4 µg

Omega-3gleich

Energie+13 kcal

St. Galler Schüblig

Brühwurstware100 g

Protein12.6 g 12.6 g

Fett20.7 g 20.7 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie237 kcal 237 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin C

St. Galler Schüblig enthält 31 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

St. Galler Schüblig enthält 0.4 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt) enthält 30 mg mehr Phosphor je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)	St. Galler Schüblig
Makronährstoffe
Energie	250 kcal	237 kcal
Protein	13.3 g	12.6 g
Fett	21.5 g	20.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	8.1 g	7.6 g
davon mehrfach ungesättigte	2.2 g	2.2 g
davon Omega-3	0.2 g	0.1 g
Kohlenhydrate	0.8 g	0.2 g
davon Zucker	0.8 g	0.2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	64.4 g	66.5 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	12 mg	5 mg
Eisen	0.7 mg	0.9 mg
Magnesium	12 mg	8 mg
Phosphor	170 mg	140 mg
Kalium	140 mg	76 mg
Natrium	810 mg	850 mg
Zink	1.4 mg	1.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0.4 µg	0 µg
Vitamin B12	0.8 µg	1.2 µg
Vitamin C	21 mg	52 mg
Folat	2 µg	1 µg

Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt) vs. St. Galler Schüblig: Nährwert-Vergleich

Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)

St. Galler Schüblig

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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