Vergleich

Weisswurst vs. St. Galler Schüblig: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 220 kcal bei Weisswurst, gegenüber 237 kcal bei St. Galler Schüblig. Differenz: 17 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Weisswurst

Brühwurstware100 g

Protein11.8 g 11.8 g

Fett18.9 g 18.9 g

Vitamin D0.1 µg 0.1 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie220 kcal 220 kcal

Protein−0.8 g

Fett−1.8 g

Vitamin D+0.1 µg

Omega-3gleich

Energie−17 kcal

St. Galler Schüblig

Brühwurstware100 g

Protein12.6 g 12.6 g

Fett20.7 g 20.7 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie237 kcal 237 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin C

St. Galler Schüblig enthält 51 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

St. Galler Schüblig enthält 0.8 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Zink

St. Galler Schüblig enthält 0.4 mg mehr Zink je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Weisswurst	St. Galler Schüblig
Makronährstoffe
Energie	220 kcal	237 kcal
Protein	11.8 g	12.6 g
Fett	18.9 g	20.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	7.3 g	7.6 g
davon mehrfach ungesättigte	1.9 g	2.2 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	0.6 g	0.2 g
davon Zucker	0.6 g	0.2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	68.6 g	66.5 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	21 mg	5 mg
Eisen	0.7 mg	0.9 mg
Magnesium	10 mg	8 mg
Phosphor	160 mg	140 mg
Kalium	140 mg	76 mg
Natrium	810 mg	850 mg
Zink	1.3 mg	1.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0.1 µg	0 µg
Vitamin B12	0.4 µg	1.2 µg
Vitamin C	1 mg	52 mg
Folat	3 µg	1 µg

Weisswurst vs. St. Galler Schüblig: Nährwert-Vergleich

Weisswurst

St. Galler Schüblig

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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