Vergleich
Knuspermüeslimischung, gezuckert (Durchschnitt) vs. Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 432 kcal bei Knuspermüeslimischung, gezuckert (Durchschnitt), gegenüber 432 kcal bei Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert. Differenz: 0 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Knuspermüeslimischung, gezuckert (Durchschnitt)
Müeslimischungen und Frühstückscerealien100 g
Protein9.4 g
9.4 g
Fett15.9 g
15.9 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.1 g
0.1 g
Energie432 kcal
432 kcal
Protein−1.9 g
Fett−0.3 g
Vitamin Dgleich
Omega-3gleich
Energiegleich
Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert
Müeslimischungen und Frühstückscerealien100 g
Protein11.3 g
11.3 g
Fett16.2 g
16.2 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.1 g
0.1 g
Energie432 kcal
432 kcal
Höchster Gehalt an Phosphor
Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert enthält 50 mg mehr Phosphor je 100 g.
Höchster Gehalt an Magnesium
Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert enthält 18 mg mehr Magnesium je 100 g.
Höchster Gehalt an Folat
Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert enthält 8 µg mehr Folat je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Knuspermüeslimischung, gezuckert (Durchschnitt) | Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 432 kcal | 432 kcal |
| Protein | 9.4 g | 11.3 g |
| Fett | 15.9 g | 16.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.8 g | 3.2 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 5.8 g | 5.6 g |
| davon Omega-3 | 0.1 g | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 58.8 g | 56.2 g |
| davon Zucker | 17.9 g | 15 g |
| Ballaststoffe | 7.7 g | 8.2 g |
| Wasser | 8.9 g | 9 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 36 mg | 46 mg |
| Eisen | 2.3 mg | 2.6 mg |
| Magnesium | 82 mg | 100 mg |
| Phosphor | 260 mg | 310 mg |
| Kalium | 300 mg | 330 mg |
| Natrium | 140 mg | 120 mg |
| Zink | 1.9 mg | 2.3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 1 mg | 0 mg |
| Folat | 16 µg | 24 µg |
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