Vergleich
Knuspermüeslimischung mit Schokolade vs. Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsst: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 443 kcal bei Knuspermüeslimischung mit Schokolade, gegenüber 372 kcal bei Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsst. Differenz: 71 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Knuspermüeslimischung mit Schokolade
Müeslimischungen und Frühstückscerealien100 g
Protein9 g
9 g
Fett17.4 g
17.4 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.1 g
0.1 g
Energie443 kcal
443 kcal
Protein−2.3 g
Fett+9.1 g
Vitamin Dgleich
Omega-3−0.2 g
Energie+71 kcal
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsst
Müeslimischungen und Frühstückscerealien100 g
Protein11.3 g
11.3 g
Fett8.3 g
8.3 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.3 g
0.3 g
Energie372 kcal
372 kcal
Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren
Knuspermüeslimischung mit Schokolade enthält 3.8 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.
Höchster Gehalt an Folat
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsst enthält 31 µg mehr Folat je 100 g.
Höchster Gehalt an Fett
Knuspermüeslimischung mit Schokolade enthält 9.1 g mehr Fett je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Knuspermüeslimischung mit Schokolade | Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsst |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 443 kcal | 372 kcal |
| Protein | 9 g | 11.3 g |
| Fett | 17.4 g | 8.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.2 g | 1.4 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 5.4 g | 2.5 g |
| davon Omega-3 | 0.1 g | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 57.4 g |
| davon Zucker | 19.6 g | 11.6 g |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 10.8 g |
| Wasser | 8.1 g | 13 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 37 mg | 55 mg |
| Eisen | 2.7 mg | 3.1 mg |
| Magnesium | 82 mg | 110 mg |
| Phosphor | 250 mg | 320 mg |
| Kalium | 320 mg | 450 mg |
| Natrium | 130 mg | 13 mg |
| Zink | 2 mg | 2.4 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 4 mg |
| Folat | 11 µg | 42 µg |
Weitere Vergleiche
- Vollständige Seite: Knuspermüeslimischung mit Schokolade
- Vollständige Seite: Müeslimischung, ungesüsst
- Knuspermüeslimischung, gezuckert (Durchschnitt) oder Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert: der Vergleich
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