Vergleich

Pudding, Vanille vs. Pudding, Caramel: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 102 kcal bei Pudding, Vanille, gegenüber 125 kcal bei Pudding, Caramel. Differenz: 23 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Pudding, Vanille

Cremen und Pudding100 g

Protein2.8 g 2.8 g

Fett2.1 g 2.1 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie102 kcal 102 kcal

Protein−0.6 g

Fettgleich

Vitamin D−0.1 µg

Omega-3gleich

Energie−23 kcal

Pudding, Caramel

Cremen und Pudding100 g

Protein3.4 g 3.4 g

Fett2.1 g 2.1 g

Vitamin D0.1 µg 0.1 µg

Omega-30 g 0 g

Energie125 kcal 125 kcal

Höchster Gehalt an Zucker

Pudding, Caramel enthält 9.7 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Pudding, Caramel enthält 0.2 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Pudding, Caramel enthält 1.1 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Pudding, Vanille	Pudding, Caramel
Makronährstoffe
Energie	102 kcal	125 kcal
Protein	2.8 g	3.4 g
Fett	2.1 g	2.1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.3 g	1.4 g
davon mehrfach ungesättigte	0.8 g	0.1 g
davon Omega-3	0 g	0 g
Kohlenhydrate	18 g	23 g
davon Zucker	10.4 g	20.1 g
Ballaststoffe	0.1 g	0.1 g
Wasser	76.2 g	69.3 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	96 mg	94 mg
Eisen	0.1 mg	traces
Magnesium	10 mg	9 mg
Phosphor	40 mg	77 mg
Kalium	120 mg	150 mg
Natrium	140 mg	70 mg
Zink	0.3 mg	0.3 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0.1 µg
Vitamin B12	0.1 µg	0.3 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	0 µg	8 µg

Pudding, Vanille vs. Pudding, Caramel: Nährwert-Vergleich

Pudding, Vanille

Pudding, Caramel

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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