Vergleich
Schokoladenpulver vs. Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 398 kcal bei Schokoladenpulver, gegenüber 509 kcal bei Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln. Differenz: 111 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Schokoladenpulver
Schokolade und Kakaoerzeugnisse100 g
Protein5.3 g
5.3 g
Fett7.8 g
7.8 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie398 kcal
398 kcal
Protein−3.1 g
Fett−20.7 g
Vitamin D−0.4 µg
Omega-3−0.1 g
Energie−111 kcal
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
Schokolade und Kakaoerzeugnisse100 g
Protein8.4 g
8.4 g
Fett28.5 g
28.5 g
Vitamin D0.4 µg
0.4 µg
Omega-30.1 g
0.1 g
Energie509 kcal
509 kcal
Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthält 9.5 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.
Höchster Gehalt an Fett
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthält 20.7 g mehr Fett je 100 g.
Höchster Gehalt an Calcium
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthält 173 mg mehr Calcium je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Schokoladenpulver | Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 398 kcal | 509 kcal |
| Protein | 5.3 g | 8.4 g |
| Fett | 7.8 g | 28.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.6 g | 14.1 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 0.2 g | 1.7 g |
| davon Omega-3 | 0 g | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 71.3 g | 52.7 g |
| davon Zucker | 70.6 g | 50.9 g |
| Ballaststoffe | 10.5 g | 4.2 g |
| Wasser | 1.7 g | 6.5 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 37 mg | 210 mg |
| Eisen | 4.2 mg | 5.2 mg |
| Magnesium | 130 mg | 84 mg |
| Phosphor | 210 mg | 230 mg |
| Kalium | 620 mg | 700 mg |
| Natrium | 5 mg | 65 mg |
| Zink | 1.8 mg | 1.4 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0.4 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0.2 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 2 mg |
| Folat | 12 µg | 23 µg |
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