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Aliments protéiques végétaux et substituts de produits d'origine animale

Boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines

Boisson végétales 40 kcal / 100 g OSAV V7.1

Boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines apporte 40 kcal (168 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Boisson végétales » (famille « Aliments protéiques végétaux et substituts de produits d'origine animale ») de la base OSAV.

Boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines

L’essentiel pour 100 g

Protéines3,6 g 7%
Lipides2,1 g 3%
Glucides1,5 g 1%
Fibres alimentaires0,6 g 2%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g
NutrimentValeur% VNR*
Macronutriments
Énergie40 kcal (168 kJ)C2%
Protéines3,6 gE7%
Lipides2,1 gE3%
dont acides gras saturés0,3 gE2%
dont polyinsaturés1,1 gEn. d.
dont oméga-30,1 gCn. d.
Glucides1,5 gE1%
dont sucres1,4 gE2%
Fibres alimentaires0,6 gE2%
Eau92,6 gEn. d.
Alcool0 gEn. d.
Minéraux
Calcium120 mgA15%
Fer0,5 mgE4%
Magnésium20 mgE5%
Phosphore81 mgA12%
Potassium160 mgE8%
Sodium23 mgE1%
Zinc0,3 mgE3%
Vitamines
Vitamine D0,6 µgA12%
Vitamine B120,3 µgA11%
Vitamine C0 mgE0%
Folates18 µgE9%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines7%
Lipides3%
Glucides1%
Fibres alimentaires2%
Calcium15%
Vitamine D12%
Phosphore12%
Vitamine B1211%
Folates9%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

ComparaisonProtéinesLipidesÉnergie
vs Boisson à base de soja, nature± 0 g± 0 g± 0 kcal
vs Boisson à base d'avoine, nature, enrichie en calcium et vitamines+ 3,1 g+ 0,6 g− 8 kcal
vs Boisson à base d'amande, nature+ 2,5 g− 0,5 g+ 7 kcal
vs Boisson à base de noix de coco, nature, enrichie en calcium et vitamines+ 3,2 g+ 1,1 g+ 18 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines ?
100 g de boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines apportent 40 kcal, soit 168 kJ (donnée OSAV V7.1).
Combien de protéines dans 100 g de boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines ?
100 g apportent 3,6 g de protéines, soit 7 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).
Quelle est la teneur en lipides de 100 g de boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines ?
100 g contiennent 2,1 g de lipides, dont 0,3 g d’acides gras saturés.
D’où proviennent ces valeurs ?
De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).
À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?
Au libellé officiel « Boisson à base de soja, nature, enrichie en calcium et vitamines » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

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