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Beurre, salé vs Beurre au yogourt : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 732 kcal côté Beurre, salé, contre 602 kcal côté Beurre au yogourt, soit un écart de 130 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Beurre, salé

Graisses100 g

Protéines0,7 g 0,7 g

Lipides80,7 g 80,7 g

Vitamine D1,1 µg 1,1 µg

Oméga-30,7 g 0,7 g

Énergie732 kcal 732 kcal

Protéines−0,5 g

Lipides+15 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3+0,1 g

Énergie+130 kcal

Beurre au yogourt

Graisses100 g

Protéines1,2 g 1,2 g

Lipides65,7 g 65,7 g

Vitamine D1,1 µg 1,1 µg

Oméga-30,6 g 0,6 g

Énergie602 kcal 602 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Beurre, salé contient 9,1 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Beurre, salé contient 15 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en calcium la plus élevée

Beurre au yogourt contient 23 mg de calcium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Beurre, salé	Beurre au yogourt
Macronutriments
Énergie	732 kcal	602 kcal
Protéines	0,7 g	1,2 g
Lipides	80,7 g	65,7 g
dont acides gras saturés	48,5 g	39,4 g
dont polyinsaturés	3,7 g	3 g
dont oméga-3	0,7 g	0,6 g
Glucides	0,7 g	1,5 g
dont sucres	0,6 g	1,4 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	16,1 g	31,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	18 mg	41 mg
Fer	0 mg	0 mg
Magnésium	2 mg	4 mg
Phosphore	22 mg	40 mg
Potassium	21 mg	51 mg
Sodium	770 mg	18 mg
Zinc	0,2 mg	0,3 mg
Vitamines
Vitamine D	1,1 µg	1,1 µg
Vitamine B12	0,1 µg	0,1 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	0 µg	1 µg

Beurre, salé vs Beurre au yogourt : comparaison nutritionnelle

Beurre, salé

Beurre au yogourt

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