Confronto

Burro, salato vs Burro allo yogurt: confronto nutrizionale

Per 100 g: 732 kcal per Burro, salato, contro 602 kcal per Burro allo yogurt. Differenza: 130 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Burro, salato

Grassi100 g

Proteine0,7 g 0,7 g

Grassi80,7 g 80,7 g

Vitamina D1,1 µg 1,1 µg

Omega-30,7 g 0,7 g

Energia732 kcal 732 kcal

Proteine−0,5 g

Grassi+15 g

Vitamina Dpari

Omega-3+0,1 g

Energia+130 kcal

Burro allo yogurt

Grassi100 g

Proteine1,2 g 1,2 g

Grassi65,7 g 65,7 g

Vitamina D1,1 µg 1,1 µg

Omega-30,6 g 0,6 g

Energia602 kcal 602 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Burro, salato contiene 9,1 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Burro, salato contiene 15 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Burro allo yogurt contiene 23 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Burro, salato	Burro allo yogurt
Macronutrienti
Energia	732 kcal	602 kcal
Proteine	0,7 g	1,2 g
Grassi	80,7 g	65,7 g
di cui acidi grassi saturi	48,5 g	39,4 g
di cui polinsaturi	3,7 g	3 g
di cui omega-3	0,7 g	0,6 g
Carboidrati	0,7 g	1,5 g
di cui zuccheri	0,6 g	1,4 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	16,1 g	31,1 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	18 mg	41 mg
Ferro	0 mg	0 mg
Magnesio	2 mg	4 mg
Fosforo	22 mg	40 mg
Potassio	21 mg	51 mg
Sodio	770 mg	18 mg
Zinco	0,2 mg	0,3 mg
Vitamine
Vitamina D	1,1 µg	1,1 µg
Vitamina B12	0,1 µg	0,1 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	0 µg	1 µg

Burro, salato vs Burro allo yogurt: confronto nutrizionale

Burro, salato

Burro allo yogurt

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