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Biscôme vs Panettone : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 326 kcal côté Biscôme, contre 354 kcal côté Panettone, soit un écart de 28 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Biscôme

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines7 g 7 g

Lipides1,3 g 1,3 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie326 kcal 326 kcal

Protéines+0,6 g

Lipides−9,4 g

Vitamine D−0,3 µg

Oméga-3−0,1 g

Énergie−28 kcal

Panettone

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines6,4 g 6,4 g

Lipides10,7 g 10,7 g

Vitamine D0,4 µg 0,4 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie354 kcal 354 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Panettone contient 5,2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Panettone contient 1,9 mg de fer de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Panettone contient 9,4 g de lipides de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Biscôme	Panettone
Macronutriments
Énergie	326 kcal	354 kcal
Protéines	7 g	6,4 g
Lipides	1,3 g	10,7 g
dont acides gras saturés	0,4 g	5,6 g
dont polyinsaturés	0,4 g	0,7 g
dont oméga-3	0 g	0,1 g
Glucides	68,7 g	56,5 g
dont sucres	33,8 g	22,9 g
Fibres alimentaires	2,7 g	2,8 g
Eau	19,9 g	26,9 g
Alcool	0,9 g	0 g
Minéraux
Calcium	43 mg	150 mg
Fer	1,1 mg	3 mg
Magnésium	15 mg	50 mg
Phosphore	160 mg	130 mg
Potassium	110 mg	230 mg
Sodium	130 mg	190 mg
Zinc	0,6 mg	0,6 mg
Vitamines
Vitamine D	0,1 µg	0,4 µg
Vitamine B12	0,1 µg	n. d.
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	9 µg	33 µg

Biscôme vs Panettone : comparaison nutritionnelle

Biscôme

Panettone

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