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Cacao en poudre, dégraissé, non sucré vs Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 343 kcal côté Cacao en poudre, dégraissé, non sucré, contre 509 kcal côté Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes, soit un écart de 166 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Cacao en poudre, dégraissé, non sucré
Chocolat et produits chocolatés100 g

Protéines24,8 g
24,8 g
Lipides12 g
12 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie343 kcal
343 kcal
Protéines+16,4 g
Lipides−16,5 g
Vitamine D−0,4 µg
Oméga-3−0,1 g
Énergie−166 kcal
Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes
Chocolat et produits chocolatés100 g

Protéines8,4 g
8,4 g
Lipides28,5 g
28,5 g
Vitamine D0,4 µg
0,4 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie509 kcal
509 kcal
Teneur en fer la plus élevée
Cacao en poudre, dégraissé, non sucré contient 45,8 mg de fer de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Cacao en poudre, dégraissé, non sucré contient 3 320 mg de potassium de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes contient 50,9 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Cacao en poudre, dégraissé, non sucré | Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 343 kcal | 509 kcal |
| Protéines | 24,8 g | 8,4 g |
| Lipides | 12 g | 28,5 g |
| dont acides gras saturés | 7,1 g | 14,1 g |
| dont polyinsaturés | 0,4 g | 1,7 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0,1 g |
| Glucides | 19,6 g | 52,7 g |
| dont sucres | 0 g | 50,9 g |
| Fibres alimentaires | 28,9 g | 4,2 g |
| Eau | 5,1 g | 6,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 170 mg | 210 mg |
| Fer | 51 mg | 5,2 mg |
| Magnésium | 600 mg | 84 mg |
| Phosphore | 800 mg | 230 mg |
| Potassium | 4 020 mg | 700 mg |
| Sodium | 320 mg | 65 mg |
| Zinc | 7,5 mg | 1,4 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0,4 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0,2 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 2 mg |
| Folates | 48 µg | 23 µg |
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