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Cacao en poudre, non sucré vs Boisson au cacao, sucrée, poudre : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 380 kcal côté Cacao en poudre, non sucré, contre 386 kcal côté Boisson au cacao, sucrée, poudre, soit un écart de 6 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Cacao en poudre, non sucré
Chocolat et produits chocolatés100 g
Protéines22,4 g
22,4 g
Lipides20,6 g
20,6 g
Vitamine D2,7 µg
2,7 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie380 kcal
380 kcal
Protéines+15,9 g
Lipides+17,2 g
Vitamine D+2,7 µg
Oméga-3égalité
Énergie−6 kcal
Boisson au cacao, sucrée, poudre
Chocolat et produits chocolatés100 g
Protéines6,5 g
6,5 g
Lipides3,4 g
3,4 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie386 kcal
386 kcal
Teneur en fer la plus élevée
Cacao en poudre, non sucré contient 36 mg de fer de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Cacao en poudre, non sucré contient 2 860 mg de potassium de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Boisson au cacao, sucrée, poudre contient 72,6 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Cacao en poudre, non sucré | Boisson au cacao, sucrée, poudre |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 380 kcal | 386 kcal |
| Protéines | 22,4 g | 6,5 g |
| Lipides | 20,6 g | 3,4 g |
| dont acides gras saturés | 12,4 g | 2 g |
| dont polyinsaturés | 0,6 g | 0,1 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 11,6 g | 78,5 g |
| dont sucres | 0,9 g | 73,5 g |
| Fibres alimentaires | 29,5 g | 7,7 g |
| Eau | 3,5 g | 1,4 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 140 mg | 45 mg |
| Fer | 49 mg | 13 mg |
| Magnésium | 500 mg | 160 mg |
| Phosphore | 690 mg | 210 mg |
| Potassium | 3 900 mg | 1 040 mg |
| Sodium | 45 mg | 80 mg |
| Zinc | 6,4 mg | 2 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 2,7 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | < 0,5 mg | 0 mg |
| Folates | 107 µg | 13 µg |
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