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Boisson au cacao, sucrée, poudre vs Chocolat noir : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 386 kcal côté Boisson au cacao, sucrée, poudre, contre 537 kcal côté Chocolat noir, soit un écart de 151 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Boisson au cacao, sucrée, poudre

Chocolat et produits chocolatés100 g

Protéines6,5 g 6,5 g

Lipides3,4 g 3,4 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie386 kcal 386 kcal

Protéines+0,8 g

Lipides−28,4 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3−0,1 g

Énergie−151 kcal

Chocolat noir

Chocolat et produits chocolatés100 g

Protéines5,7 g 5,7 g

Lipides31,8 g 31,8 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie537 kcal 537 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Chocolat noir contient 17,7 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Boisson au cacao, sucrée, poudre contient 6,3 mg de fer de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Chocolat noir contient 28,4 g de lipides de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Boisson au cacao, sucrée, poudre	Chocolat noir
Macronutriments
Énergie	386 kcal	537 kcal
Protéines	6,5 g	5,7 g
Lipides	3,4 g	31,8 g
dont acides gras saturés	2 g	19,7 g
dont polyinsaturés	0,1 g	1,1 g
dont oméga-3	0 g	0,1 g
Glucides	78,5 g	53,4 g
dont sucres	73,5 g	50 g
Fibres alimentaires	7,7 g	7 g
Eau	1,4 g	0,7 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	45 mg	48 mg
Fer	13 mg	6,7 mg
Magnésium	160 mg	120 mg
Phosphore	210 mg	140 mg
Potassium	1 040 mg	830 mg
Sodium	80 mg	15 mg
Zinc	2 mg	2,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	13 µg	7 µg

Boisson au cacao, sucrée, poudre vs Chocolat noir : comparaison nutritionnelle

Boisson au cacao, sucrée, poudre

Chocolat noir

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