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Feta (lait de vache) vs Camembert, gras : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 256 kcal côté Feta (lait de vache), contre 297 kcal côté Camembert, gras, soit un écart de 41 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Feta (lait de vache)

Fromage à pâte molle100 g

Protéines16 g 16 g

Lipides20,7 g 20,7 g

Vitamine D0,3 µg 0,3 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie256 kcal 256 kcal

Protéines−4,8 g

Lipides−3 g

Vitamine D−0,2 µg

Oméga-3égalité

Énergie−41 kcal

Camembert, gras

Fromage à pâte molle100 g

Protéines20,8 g 20,8 g

Lipides23,7 g 23,7 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie297 kcal 297 kcal

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Camembert, gras contient 0,9 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en zinc la plus élevée

Camembert, gras contient 2,2 mg de zinc de plus pour 100 g.

Teneur en folates la plus élevée

Camembert, gras contient 31 µg de folates de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Feta (lait de vache)	Camembert, gras
Macronutriments
Énergie	256 kcal	297 kcal
Protéines	16 g	20,8 g
Lipides	20,7 g	23,7 g
dont acides gras saturés	12,4 g	14,2 g
dont polyinsaturés	0,9 g	1,1 g
dont oméga-3	0,2 g	0,2 g
Glucides	1,4 g	0 g
dont sucres	1,4 g	0 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	55,3 g	52,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	480 mg	370 mg
Fer	0,2 mg	0,1 mg
Magnésium	20 mg	19 mg
Phosphore	340 mg	260 mg
Potassium	150 mg	83 mg
Sodium	1 500 mg	890 mg
Zinc	traces	2,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0,3 µg	0,5 µg
Vitamine B12	0,9 µg	1,8 µg
Vitamine C	traces	traces
Folates	49 µg	80 µg

Feta (lait de vache) vs Camembert, gras : comparaison nutritionnelle

Feta (lait de vache)

Camembert, gras

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