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Camembert, gras vs Tomme : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 297 kcal côté Camembert, gras, contre 284 kcal côté Tomme, soit un écart de 13 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Camembert, gras

Fromage à pâte molle100 g

Protéines20,8 g 20,8 g

Lipides23,7 g 23,7 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie297 kcal 297 kcal

Protéines+0,5 g

Lipides+1,2 g

Vitamine D+0,3 µg

Oméga-3égalité

Énergie+13 kcal

Tomme

Fromage à pâte molle100 g

Protéines20,3 g 20,3 g

Lipides22,5 g 22,5 g

Vitamine D0,2 µg 0,2 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie284 kcal 284 kcal

Teneur en folates la plus élevée

Camembert, gras contient 56 µg de folates de plus pour 100 g.

Teneur en calcium la plus élevée

Camembert, gras contient 80 mg de calcium de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine D la plus élevée

Camembert, gras contient 0,3 µg de vitamine D de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Camembert, gras	Tomme
Macronutriments
Énergie	297 kcal	284 kcal
Protéines	20,8 g	20,3 g
Lipides	23,7 g	22,5 g
dont acides gras saturés	14,2 g	13,5 g
dont polyinsaturés	1,1 g	1 g
dont oméga-3	0,2 g	0,2 g
Glucides	0 g	0 g
dont sucres	0 g	0 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	52,1 g	55 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	370 mg	290 mg
Fer	0,1 mg	0,1 mg
Magnésium	19 mg	18 mg
Phosphore	260 mg	230 mg
Potassium	83 mg	76 mg
Sodium	890 mg	720 mg
Zinc	2,2 mg	1,9 mg
Vitamines
Vitamine D	0,5 µg	0,2 µg
Vitamine B12	1,8 µg	1,8 µg
Vitamine C	traces	traces
Folates	80 µg	24 µg

Camembert, gras vs Tomme : comparaison nutritionnelle

Camembert, gras

Tomme

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