Confronto

Formaggio Camembert, grasso vs Tomino: confronto nutrizionale

Per 100 g: 297 kcal per Formaggio Camembert, grasso, contro 284 kcal per Tomino. Differenza: 13 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Formaggio Camembert, grasso

Formaggio a pasta molle100 g

Proteine20,8 g 20,8 g

Grassi23,7 g 23,7 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia297 kcal 297 kcal

Proteine+0,5 g

Grassi+1,2 g

Vitamina D+0,3 µg

Omega-3pari

Energia+13 kcal

Tomino

Formaggio a pasta molle100 g

Proteine20,3 g 20,3 g

Grassi22,5 g 22,5 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia284 kcal 284 kcal

Contenuto di folati più alto

Formaggio Camembert, grasso contiene 56 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Formaggio Camembert, grasso contiene 80 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Formaggio Camembert, grasso contiene 0,3 µg di vitamina D in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Formaggio Camembert, grasso	Tomino
Macronutrienti
Energia	297 kcal	284 kcal
Proteine	20,8 g	20,3 g
Grassi	23,7 g	22,5 g
di cui acidi grassi saturi	14,2 g	13,5 g
di cui polinsaturi	1,1 g	1 g
di cui omega-3	0,2 g	0,2 g
Carboidrati	0 g	0 g
di cui zuccheri	0 g	0 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	52,1 g	55 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	370 mg	290 mg
Ferro	0,1 mg	0,1 mg
Magnesio	19 mg	18 mg
Fosforo	260 mg	230 mg
Potassio	83 mg	76 mg
Sodio	890 mg	720 mg
Zinco	2,2 mg	1,9 mg
Vitamine
Vitamina D	0,5 µg	0,2 µg
Vitamina B12	1,8 µg	1,8 µg
Vitamina C	traces	traces
Folati	80 µg	24 µg

Formaggio Camembert, grasso vs Tomino: confronto nutrizionale

Formaggio Camembert, grasso

Tomino

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