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Fromage fondu à tartiner, gras vs Fromage fondu en tranches, gras : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 247 kcal côté Fromage fondu à tartiner, gras, contre 316 kcal côté Fromage fondu en tranches, gras, soit un écart de 69 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Fromage fondu à tartiner, gras
Produits à base de fromage100 g
Protéines14,1 g
14,1 g
Lipides21,2 g
21,2 g
Vitamine D0,5 µg
0,5 µg
Oméga-30,2 g
0,2 g
Énergie247 kcal
247 kcal
Protéines−8,7 g
Lipides−3,8 g
Vitamine D−0,2 µg
Oméga-3égalité
Énergie−69 kcal
Fromage fondu en tranches, gras
Produits à base de fromage100 g
Protéines22,8 g
22,8 g
Lipides25 g
25 g
Vitamine D0,7 µg
0,7 µg
Oméga-30,2 g
0,2 g
Énergie316 kcal
316 kcal
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Fromage fondu à tartiner, gras contient 0,8 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Teneur en protéines la plus élevée
Fromage fondu en tranches, gras contient 8,7 g de protéines de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Fromage fondu en tranches, gras contient 100 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Fromage fondu à tartiner, gras | Fromage fondu en tranches, gras |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 247 kcal | 316 kcal |
| Protéines | 14,1 g | 22,8 g |
| Lipides | 21,2 g | 25 g |
| dont acides gras saturés | 12,7 g | 15 g |
| dont polyinsaturés | 1 g | 1,2 g |
| dont oméga-3 | 0,2 g | 0,2 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Eau | 51,3 g | 49,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 500 mg | 600 mg |
| Fer | 0,9 mg | 0,9 mg |
| Magnésium | 30 mg | 45 mg |
| Phosphore | 700 mg | 800 mg |
| Potassium | 150 mg | 150 mg |
| Sodium | 1 200 mg | 1 200 mg |
| Zinc | 4 mg | 4 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,5 µg | 0,7 µg |
| Vitamine B12 | 2 µg | 1,2 µg |
| Vitamine C | traces | traces |
| Folates | 3 µg | 3 µg |
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