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Macaron à la noix de coco, fait maison vs Biscuits aux noisettes : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 549 kcal côté Macaron à la noix de coco, fait maison, contre 473 kcal côté Biscuits aux noisettes, soit un écart de 76 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Macaron à la noix de coco, fait maison
Biscuits100 g
Protéines6,9 g
6,9 g
Lipides38,9 g
38,9 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie549 kcal
549 kcal
Protéines+0,2 g
Lipides+11,2 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.
Énergie+76 kcal
Biscuits aux noisettes
Biscuits100 g
Protéines6,7 g
6,7 g
Lipides27,7 g
27,7 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-3n. d.
n. d.
Énergie473 kcal
473 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Macaron à la noix de coco, fait maison contient 25,8 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en fibres alimentaires la plus élevée
Macaron à la noix de coco, fait maison contient 12,2 g de fibres alimentaires de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Macaron à la noix de coco, fait maison contient 260 mg de potassium de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Macaron à la noix de coco, fait maison | Biscuits aux noisettes |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 549 kcal | 473 kcal |
| Protéines | 6,9 g | 6,7 g |
| Lipides | 38,9 g | 27,7 g |
| dont acides gras saturés | 33,8 g | 8 g |
| dont polyinsaturés | 0,2 g | 2,3 g |
| dont oméga-3 | 0 g | n. d. |
| Glucides | 35,1 g | 47,4 g |
| dont sucres | 35,1 g | 23,3 g |
| Fibres alimentaires | 15,7 g | 3,5 g |
| Eau | 4,1 g | 13,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 8 mg | 80 mg |
| Fer | 1,8 mg | 1,6 mg |
| Magnésium | 66 mg | 49 mg |
| Phosphore | 120 mg | 160 mg |
| Potassium | 480 mg | 220 mg |
| Sodium | 98 mg | 52 mg |
| Zinc | 0,9 mg | 0,9 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | traces |
| Vitamine C | 0 mg | 1 mg |
| Folates | 14 µg | 11 µg |
Poursuivre la comparaison
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