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Macaron à la noix de coco, fait maison vs Brun de Bâle, fait maison : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 549 kcal côté Macaron à la noix de coco, fait maison, contre 515 kcal côté Brun de Bâle, fait maison, soit un écart de 34 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Macaron à la noix de coco, fait maison
Biscuits100 g
Protéines6,9 g
6,9 g
Lipides38,9 g
38,9 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie549 kcal
549 kcal
Protéines−8 g
Lipides+9,1 g
Vitamine D−0,1 µg
Oméga-3égalité
Énergie+34 kcal
Brun de Bâle, fait maison
Biscuits100 g
Protéines14,9 g
14,9 g
Lipides29,8 g
29,8 g
Vitamine D0,1 µg
0,1 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie515 kcal
515 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Macaron à la noix de coco, fait maison contient 28 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Brun de Bâle, fait maison contient 150 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en magnésium la plus élevée
Brun de Bâle, fait maison contient 74 mg de magnésium de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Macaron à la noix de coco, fait maison | Brun de Bâle, fait maison |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 549 kcal | 515 kcal |
| Protéines | 6,9 g | 14,9 g |
| Lipides | 38,9 g | 29,8 g |
| dont acides gras saturés | 33,8 g | 5,8 g |
| dont polyinsaturés | 0,2 g | 5,7 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 35,1 g | 43,3 g |
| dont sucres | 35,1 g | 39,4 g |
| Fibres alimentaires | 15,7 g | 6,7 g |
| Eau | 4,1 g | 7,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 8 mg | 140 mg |
| Fer | 1,8 mg | 3,7 mg |
| Magnésium | 66 mg | 140 mg |
| Phosphore | 120 mg | 270 mg |
| Potassium | 480 mg | 580 mg |
| Sodium | 98 mg | 57 mg |
| Zinc | 0,9 mg | 2,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0,1 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 14 µg | 30 µg |
Poursuivre la comparaison
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- Fiche complète : Brun de Bâle
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