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Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée vs Poire, au sirop, en conserve, égouttée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 77 kcal côté Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée, contre 71 kcal côté Poire, au sirop, en conserve, égouttée, soit un écart de 6 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,6 g
0,6 g
Lipides0,2 g
0,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie77 kcal
77 kcal
Protéines+0,2 g
Lipides−0,2 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.
Énergie+6 kcal
Poire, au sirop, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,4 g
0,4 g
Lipides0,4 g
0,4 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-3n. d.
n. d.
Énergie71 kcal
71 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée
Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée contient 3 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée contient 5 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée contient 1,8 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée | Poire, au sirop, en conserve, égouttée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 77 kcal | 71 kcal |
| Protéines | 0,6 g | 0,4 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,4 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0,1 g |
| dont polyinsaturés | 0,1 g | 0,2 g |
| dont oméga-3 | 0 g | n. d. |
| Glucides | 17,3 g | 15,2 g |
| dont sucres | 16,2 g | 14,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | 2,6 g |
| Eau | 80,1 g | 81,3 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 8 mg | 9 mg |
| Fer | 0,1 mg | traces |
| Magnésium | 7 mg | 4 mg |
| Phosphore | 15 mg | 8 mg |
| Potassium | 100 mg | 69 mg |
| Sodium | 1 mg | traces |
| Zinc | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 4 mg | 1 mg |
| Folates | 5 µg | traces |
Poursuivre la comparaison
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