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Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée vs Ananas, au sirop, en conserve, égoutté : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 77 kcal côté Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée, contre 70 kcal côté Ananas, au sirop, en conserve, égoutté, soit un écart de 7 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,6 g
0,6 g
Lipides0,2 g
0,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie77 kcal
77 kcal
Protéines+0,1 g
Lipides+0,1 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.
Énergie+7 kcal
Ananas, au sirop, en conserve, égoutté
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,5 g
0,5 g
Lipides0,1 g
0,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-3n. d.
n. d.
Énergie70 kcal
70 kcal
Teneur en phosphore la plus élevée
Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée contient 10 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine C la plus élevée
Ananas, au sirop, en conserve, égoutté contiennent 1 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en magnésium la plus élevée
Ananas, au sirop, en conserve, égoutté contiennent 4 mg de magnésium de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée | Ananas, au sirop, en conserve, égoutté |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 77 kcal | 70 kcal |
| Protéines | 0,6 g | 0,5 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | traces |
| dont polyinsaturés | 0,1 g | traces |
| dont oméga-3 | 0 g | n. d. |
| Glucides | 17,3 g | 15,9 g |
| dont sucres | 16,2 g | 15,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | 1,6 g |
| Eau | 80,1 g | 82 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 8 mg | 6 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Magnésium | 7 mg | 11 mg |
| Phosphore | 15 mg | 5 mg |
| Potassium | 100 mg | 95 mg |
| Sodium | 1 mg | 2 mg |
| Zinc | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 4 mg | 5 mg |
| Folates | 5 µg | 5 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Macédoine de fruits, au sirop, en conserve, égouttée
- Fiche complète : Ananas, au sirop, en conserve, égoutté
- Mirabelle, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre) ou Poire, au sirop, en conserve, égouttée : le comparatif
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