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Pêche, au sirop, en conserve, égouttée vs Ananas, au sirop, en conserve, égoutté : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 82 kcal côté Pêche, au sirop, en conserve, égouttée, contre 70 kcal côté Ananas, au sirop, en conserve, égoutté, soit un écart de 12 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,7 g
0,7 g
Lipides0,1 g
0,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie82 kcal
82 kcal
Protéines+0,2 g
Lipideségalité
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.
Énergie+12 kcal
Ananas, au sirop, en conserve, égoutté
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,5 g
0,5 g
Lipides0,1 g
0,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-3n. d.
n. d.
Énergie70 kcal
70 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée
Ananas, au sirop, en conserve, égoutté contiennent 3 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée contient 2 g de sucres de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée contient 12 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Pêche, au sirop, en conserve, égouttée | Ananas, au sirop, en conserve, égoutté |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 82 kcal | 70 kcal |
| Protéines | 0,7 g | 0,5 g |
| Lipides | 0,1 g | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | traces |
| dont polyinsaturés | 0 g | traces |
| dont oméga-3 | 0 g | n. d. |
| Glucides | 18,6 g | 15,9 g |
| dont sucres | 17,9 g | 15,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | 1,6 g |
| Eau | 78,9 g | 82 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 7 mg | 6 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Magnésium | 7 mg | 11 mg |
| Phosphore | 17 mg | 5 mg |
| Potassium | 120 mg | 95 mg |
| Sodium | 1 mg | 2 mg |
| Zinc | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 5 mg |
| Folates | 2 µg | 5 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Pêche, au sirop, en conserve, égouttée
- Fiche complète : Ananas, au sirop, en conserve, égoutté
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