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Pêche, au sirop, en conserve, égouttée vs Poire, au sirop, en conserve, égouttée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 82 kcal côté Pêche, au sirop, en conserve, égouttée, contre 71 kcal côté Poire, au sirop, en conserve, égouttée, soit un écart de 11 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,7 g
0,7 g
Lipides0,1 g
0,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie82 kcal
82 kcal
Protéines+0,3 g
Lipides−0,3 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.
Énergie+11 kcal
Poire, au sirop, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,4 g
0,4 g
Lipides0,4 g
0,4 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-3n. d.
n. d.
Énergie71 kcal
71 kcal
Teneur en sucres la plus élevée
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée contient 3,5 g de sucres de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée contient 51 mg de potassium de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine C la plus élevée
Pêche, au sirop, en conserve, égouttée contient 2 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Pêche, au sirop, en conserve, égouttée | Poire, au sirop, en conserve, égouttée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 82 kcal | 71 kcal |
| Protéines | 0,7 g | 0,4 g |
| Lipides | 0,1 g | 0,4 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0,1 g |
| dont polyinsaturés | 0 g | 0,2 g |
| dont oméga-3 | 0 g | n. d. |
| Glucides | 18,6 g | 15,2 g |
| dont sucres | 17,9 g | 14,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | 2,6 g |
| Eau | 78,9 g | 81,3 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 7 mg | 9 mg |
| Fer | 0,1 mg | traces |
| Magnésium | 7 mg | 4 mg |
| Phosphore | 17 mg | 8 mg |
| Potassium | 120 mg | 69 mg |
| Sodium | 1 mg | traces |
| Zinc | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 1 mg |
| Folates | 2 µg | traces |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Pêche, au sirop, en conserve, égouttée
- Fiche complète : Poire, au sirop, en conserve, égouttée
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