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Petit-beurre vs Amaretti (durs) : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 431 kcal côté Petit-beurre, contre 464 kcal côté Amaretti (durs), soit un écart de 33 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Petit-beurre

Biscuits100 g

Protéines8,7 g 8,7 g

Lipides12,4 g 12,4 g

Vitamine D0,2 µg 0,2 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie431 kcal 431 kcal

Protéines−0,1 g

Lipides−0,6 g

Vitamine D+0,2 µg

Oméga-3+0,1 g

Énergie−33 kcal

Amaretti (durs)

Biscuits100 g

Protéines8,8 g 8,8 g

Lipides13 g 13 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie464 kcal 464 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Amaretti (durs) contient 55,8 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Petit-beurre contient 6 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en magnésium la plus élevée

Amaretti (durs) contient 38 mg de magnésium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Petit-beurre	Amaretti (durs)
Macronutriments
Énergie	431 kcal	464 kcal
Protéines	8,7 g	8,8 g
Lipides	12,4 g	13 g
dont acides gras saturés	7,1 g	1,1 g
dont polyinsaturés	1 g	3 g
dont oméga-3	0,1 g	0 g
Glucides	70,2 g	76,7 g
dont sucres	20,6 g	76,4 g
Fibres alimentaires	2,3 g	2,6 g
Eau	7,2 g	0 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	11 mg	69 mg
Fer	1,1 mg	0,9 mg
Magnésium	24 mg	62 mg
Phosphore	90 mg	130 mg
Potassium	130 mg	220 mg
Sodium	220 mg	42 mg
Zinc	0,8 mg	0,8 mg
Vitamines
Vitamine D	0,2 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0,1 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	6 µg	15 µg

Petit-beurre vs Amaretti (durs) : comparaison nutritionnelle

Petit-beurre

Amaretti (durs)

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