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Sel de cuisine avec iode vs Vinaigre : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 0 kcal côté Sel de cuisine avec iode, contre 21 kcal côté Vinaigre, soit un écart de 21 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Sel de cuisine avec iode

Sel, épices et arômes100 g

Protéines0 g 0 g

Lipides0 g 0 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie0 kcal 0 kcal

Protéines−0,1 g

Lipideségalité

Vitamine Dégalité

Oméga-3n. d.

Énergie−21 kcal

Vinaigre

Sel, épices et arômes100 g

Protéines0,1 g 0,1 g

Lipides0 g 0 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie21 kcal 21 kcal

Teneur en sodium la plus élevée

Sel de cuisine avec iode contient 39 192 mg de sodium de plus pour 100 g.

Teneur en magnésium la plus élevée

Vinaigre contient 7 mg de magnésium de plus pour 100 g.

Teneur en énergie la plus élevée

Vinaigre contient 21 kcal d’énergie de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Sel de cuisine avec iode	Vinaigre
Macronutriments
Énergie	0 kcal	21 kcal
Protéines	0 g	0,1 g
Lipides	0 g	0 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
dont polyinsaturés	0 g	0 g
dont oméga-3	0 g	n. d.
Glucides	0 g	0,7 g
dont sucres	0 g	0,3 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	0,1 g	92,9 g
Alcool	0 g	0,1 g
Minéraux
Calcium	10 mg	7 mg
Fer	0,3 mg	0,2 mg
Magnésium	1 mg	8 mg
Phosphore	8 mg	12 mg
Potassium	4 mg	35 mg
Sodium	39 200 mg	8 mg
Zinc	0,1 mg	0,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	0 µg	0 µg

Sel de cuisine avec iode vs Vinaigre : comparaison nutritionnelle

Sel de cuisine avec iode

Vinaigre

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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