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Tarte à la rhubarbe, faite maison, cuite au four (pâte brisée) vs Tarte aux mûres, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 136 kcal côté Tarte à la rhubarbe, faite maison, cuite au four (pâte brisée), contre 156 kcal côté Tarte aux mûres, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée), soit un écart de 20 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Tarte à la rhubarbe, faite maison, cuite au four (pâte brisée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,3 g
3,3 g
Lipides7,3 g
7,3 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie136 kcal
136 kcal
Protéineségalité
Lipides−0,5 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−20 kcal
Tarte aux mûres, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,3 g
3,3 g
Lipides7,8 g
7,8 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie156 kcal
156 kcal
Teneur en calcium la plus élevée
Tarte à la rhubarbe, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 71 mg de calcium de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Tarte aux mûres, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) contient 8 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Tarte aux mûres, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) contient 3,3 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Tarte à la rhubarbe, faite maison, cuite au four (pâte brisée) | Tarte aux mûres, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 136 kcal | 156 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 3,3 g |
| Lipides | 7,3 g | 7,8 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 3,3 g |
| dont polyinsaturés | 0,9 g | 1,1 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 13 g | 16 g |
| dont sucres | 3,1 g | 6,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | 4,2 g |
| Eau | 74,3 g | 68,8 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 110 mg | 39 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Magnésium | 16 mg | 18 mg |
| Phosphore | 51 mg | 46 mg |
| Potassium | 220 mg | 190 mg |
| Sodium | 99 mg | 120 mg |
| Zinc | 0,4 mg | 0,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 7 mg | 8 mg |
| Folates | 8 µg | 15 µg |
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- Fiche complète : Tarte à la rhubarbe (pâte brisée)
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