Cibi
Pizza Quattro Formaggi, cotta nel forno
Cibi italiani
297 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Pizza Quattro Formaggi, cotta nel forno apportano 297 kcal (1’250 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di calcio (210 mg) e fosforo (180 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Cibi italiani» (famiglia «Cibi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine12,3 g
25%
Grassi10,6 g
15%
Carboidrati37,2 g
14%
Fibre alimentari1,8 g
6%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 297 kcal (1’250 kJ)C | 15% |
| Proteine | 12,3 gC | 25% |
| Grassi | 10,6 gC | 15% |
| di cui acidi grassi saturi | 5 gC | 25% |
| di cui polinsaturi | 0,8 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Carboidrati | 37,2 gC | 14% |
| di cui zuccheri | 0,2 gC | 0% |
| Fibre alimentari | 1,8 gC | 6% |
| Acqua | 38,6 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 210 mgC | 26% |
| Ferro | 0,5 mgC | 4% |
| Magnesio | 16 mgC | 4% |
| Fosforo | 180 mgC | 26% |
| Potassio | 120 mgC | 6% |
| Sodio | 450 mgC | 19% |
| Zinco | 1,2 mgC | 12% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,2 µgC | 4% |
| Vitamina B12 | 0,3 µgC | 13% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 12 µgC | 6% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
