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Bevande analcoliche

Succo di pomodoro

Succhi di frutta e di verdura 16 kcal / 100 g USAV V7.1

100 g di Succo di pomodoro apportano 16 kcal (68 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Succhi di frutta e di verdura» (famiglia «Bevande analcoliche») della banca dati USAV.

Succo di pomodoro

L’essenziale per 100 g

Proteine0,8 g 2%
Grassi0,1 g 0%
Carboidrati2,9 g 1%
Fibre alimentari0,1 g 0%

% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.

Composizione dettagliata

per 100 g
NutrienteValore% VNR*
Macronutrienti
Energia16 kcal (68 kJ)C1%
Proteine0,8 gA2%
Grassi0,1 gA0%
di cui acidi grassi saturi0,1 gA1%
di cui polinsaturi0 gAn. d.
di cui omega-30 gCn. d.
Carboidrati2,9 gA1%
di cui zuccheri2,1 gA2%
Fibre alimentari0,1 gA0%
Acqua94,3 gEn. d.
Alcol0 gAn. d.
Minerali
Calcio14 mgA2%
Ferro0,4 mgA3%
Magnesio13 mgA3%
Fosforo25 mgA4%
Potassio220 mgA11%
Sodio210 mgA9%
Zinco0,2 mgA2%
Vitamine
Vitamina D0 µgA0%
Vitamina B120 µgA0%
Vitamina C10 mgA10%
Folati16 µgA8%

* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.

In proporzione al fabbisogno giornaliero

Quota coperta da 100 g (riferimento: adulto medio).

Proteine2%
Grassi0%
Carboidrati1%
Fibre alimentari0%
Potassio11%
Vitamina C10%
Sodio9%
Folati8%
Fosforo4%

Confronto rapido

Differenza per 100 g dal punto di vista di questo alimento: «+» = ne contiene di più rispetto all’alimento confrontato.

ConfrontoProteineGrassiEnergia
vs Caffè, nero, non zuccherato+ 0,7 g+ 0,1 g+ 14 kcal
vs Espresso, con cremino, non zuccherato+ 0,3 g− 2,4 g− 12 kcal
vs Energy drink, con caffeina, taurina e vitamine, con edulcoranti+ 0,8 g+ 0,1 g+ 15 kcal
vs Succo di carota+ 0,1 g± 0 g− 16 kcal

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Domande frequenti

Quante calorie in 100 g di Succo di pomodoro ?
100 g di Succo di pomodoro apportano 16 kcal, ovvero 68 kJ (dato USAV V7.1).
Quante proteine in 100 g di Succo di pomodoro ?
100 g apportano 0,8 g di proteine, pari al 2 % del valore di riferimento per adulti (50 g).
Qual è il contenuto di grassi di 100 g di Succo di pomodoro ?
100 g contengono 0,1 g di grassi, di cui 0,1 g di acidi grassi saturi.
Da dove provengono questi valori?
Dalla Banca dati svizzera dei valori nutritivi V7.1 pubblicata dall’USAV (luglio 2026). Ogni valore riporta un indicatore di origine: A (misurato), E (stimato) o C (calcolato).
A quale stato di preparazione corrispondono i valori?
Alla denominazione ufficiale «Succo di pomodoro» della banca dati: lo stato (crudo, cotto, sgocciolato…) vi è indicato quando pertinente. La preparazione modifica sensibilmente la composizione per 100 g, in particolare il contenuto d’acqua.

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