Confronto
Crêpes al naturale, preparati vs Maccheroni dell'alpigiano, preparati: confronto nutrizionale
Per 100 g: 232 kcal per Crêpes al naturale, preparati, contro 180 kcal per Maccheroni dell'alpigiano, preparati. Differenza: 52 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Crêpes al naturale, preparati
Altri cibi salati100 g
Proteine9,4 g
9,4 g
Grassi13,1 g
13,1 g
Vitamina D1,1 µg
1,1 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia232 kcal
232 kcal
Proteine+3,4 g
Grassi+4,1 g
Vitamina D+0,9 µg
Omega-3pari
Energia+52 kcal
Maccheroni dell'alpigiano, preparati
Altri cibi salati100 g
Proteine6 g
6 g
Grassi9 g
9 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia180 kcal
180 kcal
Contenuto di vitamina D più alto
Crêpes al naturale, preparati contiene 0,9 µg di vitamina D in più per 100 g.
Contenuto di vitamina B12 più alto
Crêpes al naturale, preparati contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.
Contenuto di proteine più alto
Crêpes al naturale, preparati contiene 3,4 g di proteine in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Crêpes al naturale, preparati | Maccheroni dell'alpigiano, preparati |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 232 kcal | 180 kcal |
| Proteine | 9,4 g | 6 g |
| Grassi | 13,1 g | 9 g |
| di cui acidi grassi saturi | 6,5 g | 5,3 g |
| di cui polinsaturi | 1,2 g | 0,5 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 18,9 g | 17,8 g |
| di cui zuccheri | 3 g | 1,3 g |
| Fibre alimentari | 0,7 g | 1,7 g |
| Acqua | 58,2 g | 65,6 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 93 mg | 120 mg |
| Ferro | 1 mg | 0,3 mg |
| Magnesio | 18 mg | 21 mg |
| Fosforo | 160 mg | 120 mg |
| Potassio | 190 mg | 170 mg |
| Sodio | 160 mg | 440 mg |
| Zinco | 1 mg | 0,8 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 1,1 µg | 0,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,6 µg | 0,2 µg |
| Vitamina C | 1 mg | 5 mg |
| Folati | 23 µg | 10 µg |
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