Confronto
Omelette tipo "crêpes", preparato vs Maccheroni dell'alpigiano, preparati: confronto nutrizionale
Per 100 g: 174 kcal per Omelette tipo "crêpes", preparato, contro 180 kcal per Maccheroni dell'alpigiano, preparati. Differenza: 6 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Omelette tipo "crêpes", preparato
Altri cibi salati100 g
Proteine6,9 g
6,9 g
Grassi6,3 g
6,3 g
Vitamina D0,6 µg
0,6 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia174 kcal
174 kcal
Proteine+0,9 g
Grassi−2,7 g
Vitamina D+0,4 µg
Omega-3pari
Energia−6 kcal
Maccheroni dell'alpigiano, preparati
Altri cibi salati100 g
Proteine6 g
6 g
Grassi9 g
9 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia180 kcal
180 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto
Maccheroni dell'alpigiano, preparati contiene 2,3 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.
Contenuto di calcio più alto
Maccheroni dell'alpigiano, preparati contiene 70 mg di calcio in più per 100 g.
Contenuto di vitamina D più alto
Omelette tipo "crêpes", preparato contiene 0,4 µg di vitamina D in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Omelette tipo "crêpes", preparato | Maccheroni dell'alpigiano, preparati |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 174 kcal | 180 kcal |
| Proteine | 6,9 g | 6 g |
| Grassi | 6,3 g | 9 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3 g | 5,3 g |
| di cui polinsaturi | 0,7 g | 0,5 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 22 g | 17,8 g |
| di cui zuccheri | 1,5 g | 1,3 g |
| Fibre alimentari | 0,9 g | 1,7 g |
| Acqua | 64,1 g | 65,6 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 50 mg | 120 mg |
| Ferro | 0,5 mg | 0,3 mg |
| Magnesio | 10 mg | 21 mg |
| Fosforo | 87 mg | 120 mg |
| Potassio | 130 mg | 170 mg |
| Sodio | 240 mg | 440 mg |
| Zinco | 0,5 mg | 0,8 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,6 µg | 0,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | 0,2 µg |
| Vitamina C | 0 mg | 5 mg |
| Folati | 13 µg | 10 µg |
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