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Confronto

Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati) vs Formaggio maturato a pasta molle, alla panna: confronto nutrizionale

Per 100 g: 327 kcal per Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati), contro 347 kcal per Formaggio maturato a pasta molle, alla panna. Differenza: 20 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine19,4 g 19,4 g
Grassi27,7 g 27,7 g
Vitamina D0,5 µg 0,5 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia327 kcal 327 kcal
Omega-3pari

Formaggio maturato a pasta molle, alla panna

Formaggio a pasta molle100 g
Formaggio maturato a pasta molle, alla panna
Proteine17,4 g 17,4 g
Grassi30,9 g 30,9 g
Vitamina D0,6 µg 0,6 µg
Omega-30,3 g 0,3 g
Energia347 kcal 347 kcal
Contenuto di folati più alto

Formaggio maturato a pasta molle, alla panna contiene 17 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Formaggio maturato a pasta molle, alla panna contiene 1,3 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Formaggio maturato a pasta molle, alla panna contiene 3,2 g di grassi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gFormaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati)Formaggio maturato a pasta molle, alla panna
Macronutrienti
Energia327 kcal347 kcal
Proteine19,4 g17,4 g
Grassi27,7 g30,9 g
di cui acidi grassi saturi17,2 g18,5 g
di cui polinsaturi1,2 g1,5 g
di cui omega-30,2 g0,3 g
Carboidrati0 g0 g
di cui zuccheri0 g0 g
Fibre alimentari0 g0 g
Acqua52,5 g48 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio450 mg420 mg
Ferro0,1 mg0,2 mg
Magnesio21 mg18 mg
Fosforo310 mg300 mg
Potassio99 mg110 mg
Sodio840 mg520 mg
Zinco2,1 mg2 mg
Vitamine
Vitamina D0,5 µg0,6 µg
Vitamina B121,4 µg1,5 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati51 µg68 µg

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